Holistisch Leben, 

die nächste Stufe auf dem Weg zu mehr Energie, Harmonie

ganzheitlichem 

Wohlsein.

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Egal wo du gerade stehst!

 

Hi, mein Name ist Caro! Als Holistic Life Coach 

begleite ich Frauen in ein ganzheitliches, gesünderes und erfüllteres Leben. 

 
Acai essen

Holistisch Leben?

Was bedeutet das?

Der Leitsatz eines holistischen, also ganzheitlichen Lebensstils kommt von dem Philosophen Aristoteltes:

 

„Das Ganze ist mehr, als die Summe seiner Teile.“

 

Demnach ist alles eng miteinander verbunden und kann nur durch den Blick auf das Ganze erklärt werden. 

Eine ganzheitliche Sichtweise weiß, dass bei Krankheitssymptomen neben körperlichen, auch mentale und emotionale Hintergründe betrachtet werden wollen. 

Die Art der Behandlung und der Weg zur ganzheitlichen Gesundheit kann also bei jedem von uns anders aussehen. 

Ob du einen Holistic Life Coach brauchst? 

 

Möchtest du einen natürlicheren, positiveren und ausgeglicheneren Lebensstil mit mehr physischem und psychischem Wohlbefinden führen?

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Möchtest du einen individuellen Gesundheitsplan, der genau auf dich und deine Situation zugeschnitten ist und dir mehr Vitalität, Energie, Lebensfreude, Klarheit und vieles mehr bringt?

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Möchtest du Ballast ablegen, der dich körperlich und mental belastet?

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Möchtest du deinen persönlichen Wohlfühlbody finden und dich in und mit deinem Körper endlich wieder im Einklang fühlen? 

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Möchtest du lernen, welche Superfoods für dich persönlich besonders geeignet sind und um welche Lebensmittel du besser einen Bogen machst? 

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Wenn du mindestens eine dieser Fragen mit ja beantwortet hast, wirst du eindeutig von einer Zusammenarbeit mit einem Holistic Life Coach profitieren. 

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Bei folgenden Themen

kann ich dich unterstützen

Pflanzliche Ernährungsberatung

Du lebst bereits vegetarisch oder vegan, allerdings nicht ausgewogen? Du fühlst dich oft müde, schlapp und leidest ggf. unter Mangelerscheinungen? Oder möchtest du beginnen, dich pflanzlich zu ernähren, weißt jedoch nicht, welche Nahrungsmittel sich für dich am besten eigene um dennoch alle Vitalstoffe zu dir zu nehmen?  Neben einer Beratung wünschst du dir ergänzende, persönliche Empfehlungen für eine vegetarische und vegane Ernährung? Das gehört bei mir zu einer ganzheitlichen Beratung dazu.

Gewichtsmanagement

Du hast unzählige Diäten und Ernährungstrends versucht und bist dennoch nicht an deinem Ziel oder hast sogar noch an Gewicht zugelegt? Das Gewichtsmanagement beschränkt sich nicht nur auf die Gewichtsreduktion, sondern beschäftigt sich auch mit den Hintergründen für Übergewicht. Diese können sehr unterschiedlich sein. 

Auch die Suche nach dem Zugang zu deinem Körper ist ein wichtiger Faktor um zu erfahren, was er wirklich braucht und wie er durch intuitives Essen zu deinem Wohlfühlbody werden kann.

Entgiftung  & Reinigung

Die heutige Lebens- und Ernährungsweise führt leider allzu oft zu einer Ansammlung von Schlacken, Ballast, Verdauungsbeschwerden, Entzündungsherden und Immunschwäche. Umso wichtiger ist es, dass wir uns regelmäßig von diesen toxischen Stoffen befreien, die uns körperlich und mental müde, schlapp und energielos machen.

Gesundheitsmanagement

Du leidest an Unverträglichkeiten und suchst nach der Ursache und einem Weg zur Linderung? Oder leidest du an häufigen Blähungen, einem Blähbauch, Durchfalll oder Verstopfung? Möglicherweise bist du häufig krank, hast ein schwaches Immunsystem oder Mangelzustände? Wir alle haben eine individuelle Gesundheits- und Krankheitsgeschichte, die nach einer individuellen Behandlung sucht.

Holistic Life Coaching

Egal wo im Leben wir gerade stehen,

es gibt immer einen Bereich wo es noch etwas besser laufen könnte, nicht wahr?  In diesem ganzheitlichem Programm geht es darum in 12 Wochen  durch den ganzheitlichen Lebensstil, zu mehr Energie, Bewusstsein und Harmonie zu finden, Körperlich - mental - emotional. Um so deinem Wohlfühlbody, deiner vollen  Kraft und inneren Harmonie wieder näher zu kommen.

"Nichts ändert sich, bis Du Dich änderst und dann ändert sich alles!"

Meine Beratungen finden persönlich oder 

online statt.

Du kannst mich also von überall aus erreichen, wo Dir eine stabile Internetverbindung zur Verfügung steht.

Also melde dich gleich für ein kostenloses Erstgespräch mit mir.

Ich freue mich auf Dich!

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Feedback

Das große Engagement von Carolin lässt sich kaum in Worte fassen...
Mit viel Geduld und Empathie wurde meine tatsächliche Situation analysiert.
Dabei durfte ich sie als sehr kompetente, warmherzige und kluge junge Frau kennenlernen.
Die empfohlenen Ergebnisse sind eine deutliche Verbesserung für meinen Alltag und geben mir ein besseres Lebensgefühl. Dankeschön Carolin!

Christina

Blog - Beiträge

"Dein Körper ist das Zuhause deiner Seele. 
Sei gut zu ihm, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen."